Retreat mit QuintEssenz

QuintEssenz bietet ab dem Januar 2022 verschiedene Retreats im
TREMONDI Boutique BnB & Restaurant in Quinten an.

Heimische Heilpflanzen wieder entdecken, leckere Wildkräuter in der Küche verkosten, wohltuende Massagen geniessen, interessante Workshops zu den Themen
Ernährung & Nachhaltigkeit besuchen und nicht zuletzt steht euch selbstverständlich ein abwechslungsreiches Yoga- und Meditationsangebot zur Verfügung.


Durch die Retreats begleiten euch die beiden Therapeutinnen,
Laura Koch von „Unikum Nutrition“ und Sara Kohout von „NatUrsache“.
Sie sind eure Ansprechperson und nehmen euch mit auf Ihre Reise.

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Was euch während des Retreats erwartet

- 6x Übernachtungen im TREMONDI Boutique BnB & Restaurant

-Zwei Mahlzeiten pro Tag inklusive Snacks und Getränke

- Persönliches Anamnese- und Abschlussgespräch

- Persönlicher Rahmen in einer kleinen Gruppe von 5 - 6 Personen

- Individuelle Ernährungsberatung

- Individuelle Nahrungsergänzungen für die ganze Woche

- Zwei manuelle Behandlungen

- Tägliches Yoga & geführte Meditationen

- 4 Gruppen-Workshops zum Thema Ernährung & Lebensführung

- 3 Koch-Workshops mit Laura Koch

- Wanderungen / Spaziergänge (nach Saison)

- Dorfführung in Quinten

- Tägliches Kneippen im Walensee

- Das Kochbuch

«Essen, Geniessen, Gesund bleiben»
(Laura Koch, AT-Verlag) als Give-Away

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Daten Retreat 2022 - Quinten

1. Winter-Woche Januar

„Gesunder Start ins neue Jahr“

02. Jan. – 8. Jan. 2022

Yoga-Teacher:
Stefan mit Kundalini-Yoga  

3. Frühlings-Woche Mai

„Muttertag-Wildkräuter-Woche“

08. Mai – 14. Mai 2022 

5. Spät-Sommer-Woche September

„Herbst-Detox-Woche“

04. Sep. – 10. Sep. 2022

7. Herbst-Woche November

„Samhain-Woche“

30. Okt. – 5. Nov. 2022

2. Frühlings-Woche April

„Oster-Detox-Woche“

17. April – 23. April 2022

Yoga-Teacher:
Evelin mit “Slow-Flow”

4. Sommer-Woche Juni

„Pfingsten-Bewegungs-Woche“

05. Juni – 11. Juni 2022

6. Herbst-Woche Oktober

„Immun-Booster-Woche“

02. Okt. – 08. Okt. 2022

Infos & Anmeldung

www.5essenz.ch

Wir freuen uns auf dich!

 

KONTAKT

Tremondi Boutique BNB & Restaurant

Dörfli 1370 - CH-8878 Quinten

Tel. +41 81 284 30 00

Mail qbooking@tre-mondi.ch

instagram #tremondi_quinten

ÖFFNUNGSZEITEN

Restaurant & Terrassen
Montag und Dienstag    Ruhetage

Mittwoch - Freitag        11.30 - 20.00 Uhr
                                (warme Küche von 12 - 14 Uhr)
                                (warme Küche von 17 - 19.30 Uhr)

 

Samstag                     11.30 - 20.00 Uhr
                                (warme Küche von 12 - 15 Uhr)
                                
(warme Küche von 17 - 19.30 Uhr)

Sonntag                     09.00 - 16.00 Uhr
                                (warme Küche von 12 - 15.30 Uhr)



Am Montag und Dienstag bleibt das Restaurant für
externe Gäste und BnB-Gäste geschlossen. 

Unsere BnB-Gäste erhalten selbstverständlich jeden Tag
im Restaurant ihr Frühstück serviert. 

 

Bei einer An- und Abreise ab 18 Uhr (Wintersaison) und ab 20 Uhr (Sommersaison), muss zwingend eine Anmeldung beim Schiffsbetrieb erfolgen. Anmeldungen spätestens bis 18 Uhr bzw. 20 Uhr.

Herzlichen Dank für dein Verständnis.

TREMONDI - Brunch am Sonntag.

NUR auf Voranmeldung.

Fine Food Store

Brotkauf auf Vorbestellung

Donnerstag bis Sonntag    08 - 12 Uhr

                                   14 - 17 Uhr

Während der Wintersaison / Nebensaison
bleibt unser 
Fine Food Store geschlossen.
Brot kann weiterhin auf Vorbestellung
bezogen werden.

Bei schlechter Witterung, erlauben wir uns, das Restaurant zu schliessen.

Kontaktiere uns bevor du den See überquerst oder reserviere ONLINE damit wir wissen, dass du zu uns kommst.

ANFAHRT

Wir sind ein autofreies Ausflugsziel am Walensee und sind nur zu Fuss über Wanderwege und mit dem Schiff erreichbar. Bitte informiere dich über den genauen Fahrplan ONLINE oder direkt an den verschiedenen Schiffsanlegestellen.

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